本內(nèi)容來源于@什么值得買APP，觀點(diǎn)僅代表作者本人 ｜作者：一只有趣的INTJ狼
哈嘍大家好我是貓貓~
跟大家分享下這幾個(gè)月運(yùn)動(dòng)健身減脂下來不可或缺的運(yùn)動(dòng)裝備健身服
本次的衣服在圣誕節(jié)前購買的~作為送給自己的禮物所以做個(gè)小開箱測(cè)評(píng)啦！
之前有寫過月瘦10斤的飲食方法效果很好，感興趣可以先看看文章哦~
后面這兩個(gè)月也有持續(xù)的運(yùn)動(dòng)+控制飲食，感覺到了適合自己的體重就緩下來了
現(xiàn)在一共是瘦了15斤了并且是維持著體重沒有繼續(xù)長(zhǎng)胖的~
因?yàn)榻衲暌彩侨胧至撕芏嗖煌谱舆€有款式的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣瑜伽服之類的。
所以這期是來說說如何挑選運(yùn)動(dòng)健身衣~
一、運(yùn)動(dòng)Bra適合的范圍
對(duì)于女生來說，除了好身材運(yùn)動(dòng)的另外一個(gè)福利就是可以買到各種好看款式的裝備
運(yùn)動(dòng)文胸就是專門為運(yùn)動(dòng)健身時(shí)穿著而設(shè)計(jì)的內(nèi)衣，可以在運(yùn)動(dòng)中對(duì)胸部起到承托作用~
先來說說各種強(qiáng)度的Bra適合的運(yùn)動(dòng)范圍：
這次貓貓購買的兩款運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣一個(gè)是低強(qiáng)度的一個(gè)是中強(qiáng)度的
低強(qiáng)度一般是適合瑜伽或者快走類型的，它的面料會(huì)比較柔軟親膚但是沒有支撐力
中強(qiáng)度適合踩自行車、快走等運(yùn)動(dòng)可以保持在中強(qiáng)度范圍可以支撐住。
高強(qiáng)度的貓貓也有買過的，但是極高款式少雖然支撐力很強(qiáng)但是能用到它的需求比較少。
圖上畫的這幾款是市面上最常用的運(yùn)動(dòng)型內(nèi)衣，主要是用于中高強(qiáng)度的鍛煉使用的
主要特別是肩帶會(huì)比較寬這樣會(huì)有更好的承托能力在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候不會(huì)晃動(dòng)。
大家可以根據(jù)自己想要運(yùn)動(dòng)的方式來選擇哪款Bra哦！
二、禮物的開箱
先來開個(gè)箱~因?yàn)槭鞘フQ節(jié)買的禮物所以場(chǎng)景跟我之前買的盒子圣誕樹一起合影~
發(fā)貨是順豐快遞的上海發(fā)到廣東這邊特別快2天左右就收到啦！開心撒花~
三、不可或缺的運(yùn)動(dòng)裝備
如果想要接觸健身運(yùn)動(dòng)Bra肯定不可或缺的輔助工具，現(xiàn)在大家都開始有健身這個(gè)意識(shí)了
身材越好的人越喜歡呆在健身房里面鍛煉呢~
下面我來介紹一下這次購買的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣款式還有設(shè)計(jì)亮點(diǎn)~
1、交叉帶式運(yùn)動(dòng)款
這款的是之前買的款式不太一樣的，交叉式后背的肩帶也是交叉的范圍比較小比較適合低強(qiáng)度
以往都是買固定雙肩帶或者背心式的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣那種適合高強(qiáng)度的無氧/有氧運(yùn)動(dòng)穿。
面料是很舒服的棉材質(zhì)，料子有彈力感覺作為日常的內(nèi)衣穿著也是可以的
剛收到的時(shí)候肩帶還比較松，調(diào)節(jié)到一大半才能固定住的可能是因?yàn)樗拿媪虾薇容^多
本體是比較軟的所以固定效果沒有那么好~這款也是有自帶胸墊的非常方便日常運(yùn)動(dòng)穿
領(lǐng)口位置是比較大的V型的可能會(huì)有些露的但是還在可以接受的范圍內(nèi)~
有一說一就是黑色的物品真的很顯瘦啊~而且黑色很耐臟這點(diǎn)重復(fù)好多遍了哈哈
這件的版型比較大有點(diǎn)像小件的內(nèi)衣款式了，之前我也有運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣搭配黑色西裝的穿搭
貌似這款當(dāng)作內(nèi)搭使用上街穿應(yīng)該也會(huì)很好看的，下次有機(jī)會(huì)嘗試下這個(gè)穿法。
這款總體就是舒適度滿滿的可以作為低強(qiáng)度的跳舞還有快走的運(yùn)動(dòng)來穿會(huì)非常的舒服。
穿了大半天肩膀那里也不會(huì)有勒痕出現(xiàn)，之前也是買過這種類型的承托如果沒有做法會(huì)有勒痕
如果你是想要一件既可以日常穿又可以當(dāng)作運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣的款式我推薦這款哦！
2、樹莓粉透氣網(wǎng)面款
這個(gè)是實(shí)拍細(xì)節(jié)圖~面料是聚酯纖維、錦綸的材質(zhì)比較吸汗，有彈力適合中強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)
實(shí)際穿上后彈跳運(yùn)動(dòng)它可以包裹住不會(huì)跑空貼合能力比較好不會(huì)空杯。
由于里面是自帶胸墊的尺碼個(gè)人穿會(huì)有些小，建議購買大一碼哦不然會(huì)有點(diǎn)擠。
這款是樹莓粉色是我一眼看中的顏色~家里的運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣大部分都是黑色或者白色的
所以想選擇一款好看又沒有嘗試過的顏色還有款式來試試！挑了好久才選擇入手來著
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)bar在每次運(yùn)動(dòng)的時(shí)候可以挑選自己喜歡的顏色還有款式來心情會(huì)很好！
設(shè)計(jì)特點(diǎn)：領(lǐng)口是很特別的網(wǎng)面狀 U形口設(shè)計(jì) 實(shí)物顏色也是非常好看的粉色
整體是黑粉色的拼接 下擺有字母刺繡
其實(shí)買的時(shí)候還挺害怕實(shí)物粉色會(huì)不好看~收到貨后覺得自己擔(dān)心是多余的顏色特別可愛少女
網(wǎng)面形狀的設(shè)計(jì)有一點(diǎn)好處是可以讓胸前的位置沒有露，適合去健身房的時(shí)候穿可以保守一些
這個(gè)是后背的效果~Y型的肩帶可以很好的承托運(yùn)動(dòng)時(shí)候帶來的重量，領(lǐng)口到后背都是網(wǎng)面狀
上身感覺柔軟承托性比較好，運(yùn)動(dòng)過后也很透氣不會(huì)擔(dān)心黏糊糊的效果！
而且這款從背部看因?yàn)槭亲詭貛У目梢砸r托的胸型很好看呢。
3、舒適度滿滿的運(yùn)動(dòng)褲
運(yùn)動(dòng)褲之前篇也有寫過這條哦，這次還是拿出來說說因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)褲本身就是不可或缺的存在~
家里衣柜備著的瑜伽褲還有短褲大約又10條左右輪換著穿的
安德瑪這條褲子的舒適性在中等位置的，面料還有性價(jià)比都是非常棒的
彈力也是很不錯(cuò)的本貓的腰臀比差距比較大，上身也是很貼合的沒有不適感
在高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)的時(shí)候褲子也不會(huì)有松動(dòng)感會(huì)貼合著皮膚這點(diǎn)很棒的
而且還有一個(gè)好處是可以在冬天作為打底褲出門穿，跟最近很火的鯊魚褲差不多哦
有時(shí)候做完運(yùn)動(dòng)想出門買點(diǎn)東西套個(gè)T或者衛(wèi)衣就行啦，一衣多穿很方便嘿嘿！
4、訓(xùn)練旅行包/日?？?/span>
這個(gè)是為了搭配運(yùn)動(dòng)內(nèi)衣買的，剛好自己也是缺少一個(gè)大款的訓(xùn)練包
包包的SIZE超級(jí)大，可以放水壺、毛巾這些都是沒問題的
可以塞下很多東西能作為日?；蛘叱鼋值臅r(shí)候使用可以算是不可或缺的一個(gè)小工具~
四、總結(jié)
運(yùn)動(dòng)裝備一定要選擇適合自己的最好是試穿體驗(yàn)之后再購買哦！
還有就是運(yùn)動(dòng)健身需要長(zhǎng)久的堅(jiān)持不可能一個(gè)月或者兩個(gè)月就能達(dá)到效果的~
前面的也有寫過安德瑪它們家的，是真心覺得不管上身面料款式都是挺喜歡的
所以才寫了這篇文章它家還有男裝款式的有興趣也可以去看看哦！
最后希望大家也可以熱愛運(yùn)動(dòng)，一起健康的生活下去吧~
文章發(fā)出后是快到元旦新年了，提前祝大家元旦快樂~
謝謝點(diǎn)贊回復(fù)~下次再見
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